新しい環境を前に不安になる 「不安が軽くなって安心できるには、どう考えたら良いか」を考える 思考例①：前の仕事でも最初は緊張したけど、仕事していくうちに慣れたから、今回も日々仕事頑張ったら、そのうち慣れる。大丈夫！ 思考例②：まだ起きていない事…